Нужен тренер? Рекомендую Аню.
Друзья, если кто-то замышляет начать или продолжить тренироваться в зале с любыми целями (улучшить самочувствие, преобразиться – похудеть или набрать, при этом не угробив здоровье, а улучшив его) и ищет (или не ищет🤷♂) тренера, то рекомендую обратиться к Ане. Не буду долго говорить о необходимости тренера – это отдельная история. Особенно, для новичков. Скажу только, что сам, уже совершенно не новичок, имея определённые опыт и знания, занимаюсь с тренером. Своих шишек набил достаточно и это было совсем необязательно. Если хотите результат, обращайтесь к тренеру. Жизнь слишком коротка, чтобы шагать не туда. И если порой сложно выбрать верный путь, то в данном случае всё просто: верный путь – это тренер. Но тренер тренеру рознь, поэтому будьте внимательны при выборе. Можно и с тренером утопать не туда😊 Рекомендую Аню не потому, что она мой близкий друг. Хоть и поэтому тоже. Но прежде всего потому, что просто знаю, что она адекватный и ответственный тренер, который знает, что надо делать. У Ани светлая голова (и тут не только про цвет волос😊), ясный ум, необходимые знания и желание помочь вам добиться своих целей. Покажет, научит, подскажет, объяснит. Сделает всё необходимое, что зависит от тренера. Но да – вам тоже придётся потрудиться☺ Может быть прозвучит громко, но совершенно искренне, - был бы счастлив попасть к такому тренеру в начале своего пути. Результат был бы поинтереснее и побыстрее.
У Ани есть группа Заметки тренера с интересными статьями. Можете и почитать:)
Если появились вопросы, спрашивайте. У меня или напрямую у Ани.
